Hier lees je meer over mij…

en waarom ik weet wat er nodig is om herstel te activeren bij complexe gezondheidsproblematieken

Ik heb namelijke net als jij ook lange tijd geworsteld met mijn gezondheid, burnout, cptss en allerlei vage syptomen. Ondertussen erkende ik onvoldoende hoe het echt met mij ging en bleef ik mijn best doen door te zetten. Dit was mijn ´normaal´geworden. Met vallen en opstaan had ik een manier van leven gevonden waarbij ik alles redelijk onder controle had en dacht dacht dat ik gelukkig was. Ergens was er wel eindelijk een soort van kalmte ontstaan, maar dit was achteraf gezien leven met de rem erop. Tot mijn lijf mij duidelijk maakte dat ik niet op het juiste spoor zat, door acuut op de rem te trappen.

Zonder dat ik heb moeten stoppen met werken of de zorg van mijn kinderen niet meer lukte, ben ik hersteld van de onderliggende kern problematiek. Omdat ik voelde dat stilstand juist niet mijn manier was om beter te worden. Ik weet nu wat echte innerlijke rust is, heb altijd toegang tot energie en zit ik lekkerder in mijn lijf dan ooit daarvoor.

Jouw verhaal is niet mijn verhaal. Toch deel ik dit omdat ik je hiermee wil uitnodigen tot het erkennen van jouw verhaal. Je laten inzien dat ondanks wat er op je pad komt, je altijd de ruimte mag innemen om te herstellen op je eigen manier. Jij voelt namelijk als enige aan wat voor jou past. Daarmee heb jij de regie over je herstelproces en werk je samen met experts waar nodig, maar ben je nooit afhankelijk.

Mijn eigen verhaal, scholingen en de honderden mensen die ik heb mogen begeleiden in hun herstelprocessen als fysiotherapeut, haptotherapeut, kickbokstherapeut, middels familieopstellingen, hebben gemaakt dat ik een geheel eigen werkvorm heb. Hierin worden herstelprocessen geoptimaliseerd door je lichaam op de juiste manier de ruimte te bieden. In jouw dagelijksleven, verbonden aan de verlangens die je hebt. Langdurige en complexe lichamelijke gezondheidsproblematieken worden ontrafeld en de juiste ingang geboden om zich te kunnen herstellen. Werken vanuit de kern en niet enkel gericht op de klachten en symptomen is essentieel voor blijvend resultaat.

Ik kan er als therapeut geen genoegen mee nemen alleen de scherpe randjes te verminderen bij een klacht. Ik vind het als professional belangrijk dat je leven niet om klachten draait, maar dat er ruimte is te kunnen leven naar wat je plezier en voldoening brengt. En daar is aandacht en maatwerk voor nodig om dat naar boven te brengen als je leven nu te vaak gaat over gebrek aan energie en ziekte.

In mijn trajecten werken wij nauw samen van mens tot mens, waarin we onze krachten bundelen. Jij als waarnemer en expert over jouw ervaring en ik als lichaamsgerichttherapeut met specialisatie hersteloptimaliseren en verbinding.

Om je nog wat meer inzage te geven over mij: ik ben de moeder van 3 kinderen van 14, 12 en 10 jaar oud. Ben al ruim 25 jaar samen met mijn man Sjoerd. Amsterdam is mijn echte thuis. Regelmatig sporten en ruimte voor rust aan mijn hoofd heb ik echt nodig om mijn fijngevoeligheid als kracht in te kunnen zetten. Ik hou van hele flauwe en harde grappen. Denk dat oprecht nieuwgierig zijn een belangrijke eigenschap is voor groei en een gezondleven.

Heb je vragen en/of wil je weten wat er mogelijk is in jouw situatie m.b.t. herstel? Stuur dan een mailtje naar info@laylafoks.nl ik kijk met liefde vrijblijvend even met je mee