Hier lees je meer over mij…

en waarom ik weet wat werkt bij herstel van langdurige lichamelijke en complexe gezondheidsproblematieken

Ik heb namelijke net als jij ook geworsteld met mijn gezondheid. Jaren van vage klachten, pijn in mijn lijf, overbelasting, ontstekingen, stress, spanning, angst, somberte, weinig energie en een constant onrustig gevoel van binnen. Wat achteraf kwam door complex traumatische stress. Ondertussen erkende ik onvoldoende hoe het echt met mij ging en bleef ik mijn best doen door te zetten. Dit was niet voldoende om mij energieker en vrijer te voelen. In tegendeel zelfs. Met vallen en opstaan had ik een manier van leven gevonden waarbij ik alles redelijk onder controle had en dacht dacht dat ik gelukkig was, maar eigenlijk was dit leven met de rem erop. Tot mijn lijf mij duidelijk maakte dat ik niet op het juiste spoor zat. En ik letterlijk onderuit ben gegaan, flauwgevallen. Niet fijn, maar blijkbaar wel nodig om mij wakker te schudden. Mij doen beseffen dat de manier die ik had gevonden om op het eerste gezicht een prima leven te leven niet voldoende was.

Zonder dat ik dit keer heb te moeten stoppen met werken of de zorg van mijn kinderen niet meer lukte, heb ik kunnen herstellen van de onderliggende problematiek. En ervaar ik meer innerlijke rust, energie en zit ik lekkerder in mijn lijf dan ooit daarvoor.

Mijn eigen verhaal, scholingen en de honderden mensen die ik heb mogen begeleiden in hun herstelprocessen, hebben gemaakt dat ik een geheel eigen werkwijze heb ontwikkeld. Waardoor herstelprocessen geactiveerd kunnen worden bij langdurige en complexe lichamelijke gezondheidsproblematieken.

Ik kan er namelijk geen genoegen mee nemen als therapeut dat alleen de scherpe randje verminderen bij een klacht of dat het telkens weer terugkomt. De impact die dat heeft op je eigenleven en op dat van je dierbaren kan te pijnlijk zijn om echt bij stil te staan. Ik vind het als professional belangrijk dat je leven niet om klachten draait, maar dat er ruimte is te kunnen leven naar wat je plezier en voldoening brengt. En daar is maatwerk voor nodig.

Om je nog wat meer inzage te geven over mij: ik ben de moeder van 3 kinderen van 14, 12 en 10 jaar oud. Ben al ruim 25 jaar samen met mijn man Sjoerd. Amsterdam is mijn echte thuis. Regelmatig sporten en ruimte voor rust aan mijn hoofd heb ik echt nodig om mijn fijngevoeligheid als kracht in te kunnen zetten. Ik hou van hele flauwe en harde grappen. Denk dat oprecht nieuwgierig zijn een belangrijke eigenschap is voor groei en een gezondleven. En pure chocola, liefst met nootjes, ligt mij nooit in de weg.

Heb je vragen en/of wil je weten wat er mogelijk is in jouw situatie m.b.t. herstel? Stuur dan een mailtje naar info@laylafoks.nl ik kijk met liefde vrijblijvend even met je mee