Een uniek traject

Je leven terug na Long Covid

Voor wie:

Voor vrouwen met Long Covid die al heel wat stappen hebben gemaakt in herstel maar nog steeds niet door kunnen zonder de frustratie van telkens terugkerende klachten.

Je krijgt met regelmaat te horen dat je deze ziekte verschijnselen hebt te accepteren. Jij kan en wil je daar niet bij neerlegen. Je weigert patient te zijn en bent opzoek naar een concreet plan wat jou gaat helpen om je leven op te pakken. Een leven waarin jij de regie hebt en niet Long Covid.

Dit traject vraag geen extra energie. Wel komt je herstellend vermogen komt uit de standby modus en wordt geoptimaliseerd. Je krijgt een concreet plan in handen wat nauwkeurig is afgestemd op jouw eigen lichaam, dagelijksleven en verlangens. Klachten nemen af en blijvende energie neemt toe. Er blijkt veel meer mogelijk dan dat je tot op heden hebt durven denken.

5 maanden traject

-> Start: formuleren concreet gezondheidsdoel en persoonlijk verlangen waar jij naartoe wilt werken. Ook zal in kaart worden gebracht wat je tot opheden al geprobeerd hebt en met welke resultaten, zodat we helder hebben wat wel en wat niet voor je werkt en gericht aan de slag kunnen.

-> We gaan precies helder krijgen wat voor jou persoonlijk werkt. Hiervoor vertrekken we voor 3 dg naar een mooi hotel, met de juiste faciliteiten die je herstelproces gaan activeren op een prachtige locatie in Nederland. Een plek waar je hoofd en je lijf tot rust komen en we direct vanuit de kern, in de juiste maat aan de slag kunnen. Je gaat de shift maken van niet meer weten hoe jouw situatie ooit nog beter kan worden naar overzicht en houvast voor de gewenste verandering. Je gaat naar huis met een concreet, realistisch op maat gemaakt herstelplan. Eindelijk heb je een passend antwoord op je hoedan vraag, je voelt vertrouwen in wat er voor je mogelijk is en hebt een specifiek plan toepasbaar voor in jouw dagelijksleven. Deze basis gaan we in de periode die volgt finetunen, funderen en opbouwen richting je einddoel

-> Tijdens de implementatie fase van jouw gezondheidsplan zal ik je voor 4 mnd intensief blijven coachen, (dit is een wekelijkse check-in via de mail/app, 4 zoomcalls en 4 live sessies). Zodat jouw gezondheidsplan een steeds stevigere en passendere fundering wordt en volledig geintegreerd wordt in jouw leven. Waardoor je energie blijvend verbeterd en symptomen steeds verder op de achtergrond zullen verdwijnen.

– Een stevige fundering waar je ten allertijde op kunt terugvallen en groeien.

– Vastzitten in de frustrerende vicieuze cirkel van klachten, overbelasting en niet meer vol kunnen houden is verleden tijd.

– Je krijgt steeds scherper wat voor jou werkt in je dagelijksleven om je herstel te blijven activeren, zonder aan jezelf voorbij te gaan.

– Je lichaam zal steeds veerkrachter worden en je brein steeds beter belastbaar. Je zal merken dat je steeds meer prikkels en inspanning aankan.

-> Gedurende het gehele traject is er onbeperkt mail/app contact mogelijk. Je staat er tijdens onze samenwerking nooit alleen voor. Je hoeft niet meer vast te zitten in twijfel of onzekerheid.

-> De investering: naast je volle commitment is dit 5 mnd traject 3995,- euro (incl 2 hotel overnachtingen en ontbijt)

Voel je een JA na het lezen van deze pagina en/of wil je meer weten over een samenwerking?? Stuur dan nu een mailtje naar iinfo@laylafoks.nl

En vind eindelijk weer je leven terug na Long Covid